食疗也可以缓解牛皮癣病情？（一）营养对每个人来说都是很重要的，当然对牛皮癣患者来说也是的，营养不足，就好比缺水的鱼儿，是不能维持生命的。所以郑州牛皮癣研究所的专家建议大家可以通过食疗的方法来补充养分。那么食疗有哪些注意事项呢？
注意事项一、多样搭配谷类食物
谷类食物是最适合做食疗的主食了。一直有吃“窝窝头”养生的说法，就是因为“窝窝头”含有很多人体所需的微量元素，然而此类食物的的主要成分就是谷类食物，对于一般牛皮癣患者来说，食用动物性食物会增加大量的能量和脂肪，这对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
注意事项二、多吃蔬菜、水果和薯类
多吃蔬菜、水果和薯类食物，这些对牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面都起着十分显著的作用。
水果蔬菜的种类繁多，营养价值都很高。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。都是补充维生素的食物。
薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。
不过要提醒大家的是，在选择水果蔬菜的时候，一定要选择新鲜的，避免食用过季节的水果蔬菜，价格高不说，营养价值也是不容乐观的。
注意事项三、豆奶制品少不了
豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者一般都缺乏蛋白，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
奶类是天然钙质的最佳来源，不仅含丰富的优质蛋白质和维生素外，而且含钙量较高。这样就解决患者的缺钙现象了。
注意事项四、鱼、禽、蛋、瘦肉要适量
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。
因为牛皮癣患者在发病的时候会有大量的鳞屑脱落，导致皮肤表面蛋白质和维生素流失比较严重，所以牛皮癣患者是要适量的补充一些蛋白质和维生素的，但是牛皮癣专家特别提醒，羊肉、牛肉及海鲜是吃不得的，这些对牛皮癣患者来说都是很敏感的食物，应尽量避免。
除此了食疗之外，郑州牛皮癣医院专家还提醒广大牛皮癣患者要严谨烟酒。大家都都知道烟酒有害身体健康，尤其是牛皮癣患者更得远离烟酒。要是您对牛皮癣有关方面的知识有什么疑问呢，还可以直接咨询我们的在线专家，相信您会在专家哪里得到更权威的答案。祝您早日康复！
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