冬季牛皮癣食疗注意事项？郑州牛皮癣医院的专家介绍说，牛皮癣是有一定的发病规律的，及为冬重夏轻，所以牛皮癣夏季宜治疗，冬季注重“养”，食疗当然也就是必备的功课了，那么在食疗的时候我们应该注意点什么呢？
补热
冬季外环境寒冷，人体的热能主要是来源于食物，冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，很容易造成人体的甲状腺素、肾上腺素等的分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。尤其是牛皮癣患者皮肤很脆弱，怕冷惧冻，索要的热量要比常人多的多。因此，冬天营养应以增加热能为主。
补蛋白质
对于牛皮癣患者来说，脂肪摄入量不宜很多的，因为脂肪过多会引起其它疾病的，但蛋白质要充足，一方面患者身体有大量的鳞屑脱落，皮肤表面的蛋白质流失很大，另一方面蛋白质的分解代谢增强，人体易出现负氮平衡。所以牛皮癣患者的食疗还要以优质蛋白质为主，可以适当的在食谱里面增加些瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力，对缓解牛皮癣有很大的好处。
补维生素
一般的皮肤病都会缺乏维生素，特别是在寒冷的冬天，蔬菜的数量减少，品种也较单调。很多正常人在冬天结束后都会出现维生素不足，所以我们牛皮癣患者更要补充维生素。虽然冬天绿叶菜相对减少，我们可以适当的选择些薯类作为绿色蔬菜的替补品，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C，维生素B，特别是缺乏维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。专家提别提醒，在选择食疗蔬菜的时候一定要注意合理搭配。
补微量元素
冬季牛皮癣食疗还要注意“平衡”之法。特别关注的是老年牛皮癣患者，由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，因此，应及时予以补充。要适当的吃点虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝等。
冬季寒冷，阴盛阳衰，郑州牛皮癣医院的专家提醒广大牛皮癣患者朋友，在冬季食疗的时候要注意很多的要点，以免食物冲突，或是引起发病因子的活跃。如果您在这期间有什么疑问呢，可以直接咨询我们的在线专家，不能自己想当然，否则就后患无穷了。祝您早日康复！
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