牛皮癣饮食注意事项

牛皮癣饮食注意事项！郑州牛皮癣医院介绍，日常生活中，牛皮癣患者想要病情康复不仅仅要注意科学的治疗，生活当中很多事情也是可以缓解牛皮癣症状的，如患者的饮食习惯，科学合理的护理有利于牛皮癣病情的康复，牛皮癣患者的饮食要科学搭配，注意辛辣刺激性食物要尽量避免食用，那么牛皮癣饮食注意事项都有哪些呢？

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牛皮癣饮食注意事项：

一、蔬菜。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

二、水果。含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

三、薯类。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

四、鱼肉类。鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品，这些容易诱发牛皮癣的发物。

牛皮癣饮食注意事项！郑州市银屑病研究所温馨提示：除了科学的治疗，患者还需要注意科学合理的饮食习惯，患者朋友们要注意刺激性的食物、易过敏的食物都需要注意尽量避免食用，希望牛皮癣患者朋友们注意。