牛皮癣患者喝牛奶好不好？大家都知道，很多的牛皮癣患者都有一定的蛋白质不足的现象，而牛奶是补充蛋白质最好的选择。但是牛皮癣患者喝牛奶好不好呢？还是看看郑州治疗牛皮癣最好的医院的专家是怎么介绍的吧。
牛奶中的矿物质种类非常丰富，容易消化吸收，人称“白色血液”，是一种比较理想的天然食品。牛奶中蛋白质是很丰富的，而且还有人体必须的8种氨基酸；牛奶中含有的半乳糖和乳糖也是牛皮癣患者很容易吸收的。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。所以适当的喝点牛奶，对牛皮癣患者病情的缓解是有很大的帮助的。
在正确的时间喝牛奶。很多的患者喜欢在早上起来的时候喝杯牛奶，郑州牛皮癣医院的专家介绍说，患者睡前喝杯热牛奶，不仅可以缓解患者牛皮癣患者营养不足的现象，还可以让患者保证有充足的睡眠。所以说在睡前喝杯牛奶是很有好处的。
保持好的心情，多晒晒太阳。有的患者要问了，喝牛奶和晒太阳有什么关系呢。有关研究表明，晒太阳可以促进一下钙的吸收，尤其是老年牛皮癣患者，在补充蛋白质的同时，还要注意多补充一些其它的营养元素。当然，患者在喝牛奶的同时，最好还要多食用一些新鲜的水果蔬菜。
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